【2025年最新版】太りたい女性におすすめのプロテイン人気ランキング

目次
「太りたい女性へのおすすめプロテインってどんなものがあるの?」こんなことを思ったことはありませんか? プロテインはたんぱく質を摂取するために便利なアイテムですが、そんなたんぱく質を上手く摂取することで痩せることができたり、太ったりすることが可能です。 この記事では「太りたい女性へのおすすめプロテイン」について
- 太りたい女性におすすめのプロテインの摂り方
- 太りたい女性におすすめのプロテインはどこで購入することができるのか?
- 太りたい女性におすすめのプロテインの選び方
以上のことについて解説していきます。 この記事を最後まで読んでいただくことで、太りたい女性におすすめのプロテインについて分かるようになります。 「FIX-IT」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気のプロテインのおすすめ商品をご紹介いたします。ぜひ、購入の際の参考にしてみてください。
プロテインおすすめTOP3を先に紹介↓↓
第1位:THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kg
シンプルで低糖質・低脂質上質なたんぱく質だけ摂取
第2位:THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kg
コスパ抜群のプロテイン
第3位:MAKE BALANCE ソイプロテイン 1kg【全2種】
美容と健康のためのオールインワンプロテイン
※他社製品は記事作成時の価格を参考としております。現状の価格とは違う場合がございますので、ご了承願います。
太りたい女性におすすめのプロテインとは?
プロテインは筋肉を作ったり、体重を整理したりしてたんぱく質を摂取するために必須のアイテムです。このプロテインの摂取や整理状況によっては、体重が太ることも痩せることも可能になります。そんな数あるプロテインの中でも太りたい女性におすすめのプロテインとはどのようなものなのでしょうか?この記事ではそんな太りたい女性におすすめのプロテインを紹介していきます。
太りたい女性におすすめのプロテインの摂り方
ここでは太りたい女性におすすめのプロテインの摂り方を紹介していきます。どのようにプロテインを摂取していけば、太りやすい体にすることができるのでしょうか?そんな太りたい女性におすすめのプロテインの摂り方を紹介していきます。
健康のためのタンパク質補給を考える
一日に必要なタンパク質量
女性のプロテイン活用で意識するポイント

FIXIT ホエイプロテイン DAILY BASIC バニラ
¥3480

ホエイプロテイン DAILY BASIC + 1kg WPI
¥5980

ACT ON WPC ホエイプロテイン キウイ
¥3980

FEEL NATURAL グラスフェッドWPI
¥5980

THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kg
¥5980
太りたい女性におすすめのプロテインはどこで購入することができるのか?
太りたい女性におすすめのプロテインはどこで購入することができるのでしょうか?ここでは太りたい女性におすすめのプロテインがどこで売られているのかを紹介していきます。ネットやら気軽に購入できるコンビニなど様々なものがあるので、参考に活用してみてください。
Amazonなどの通販サイト
まずは「Amazonなどの通販サイト」です。Amazonなどの通販サイトでは、多くの種類のプロテインが売られているので自分好みのプロテインを見つけやすいというメリットがあります。また多くのプロテインが売られているので、いろんなプロテインを試しやすいというメリットもあります。またAmazonだと定期便を利用できたりするので、無くなった場合を心配する必要がなく安心で便利です。
オンラインショップ
次に「オンラインショップ」です。オンラインショップでは、Amazonといった通販サイト同様に多くの種類のプロテインが売られているのが特徴です。オンラインショップの良いところは、欲しいプロテインが基本的に必ず売られている点です。なので、自分が好きなプロテインがある方はオンラインショップで購入することをおすすめします。
ドラッグストア
次に「ドラッグストア」です。ドラッグストアでは、Amazonといった通販サイトやオンラインショップとは異なり、種類が少ないのがデメリットではあります。Amazonといった通販サイト未満のものが売られてるのが特徴です。しかし気軽に買い物に行ける場所ではあるので、欲しい時にすぐ手に入るというのがメリットです。とりあえずプロテインが欲しいと思った時に購入できるのがドラッグストアのメリットです。
家電量販店
次に「家電量販店」です。家電量販店では、コンビニやドラッグストアよりも少し豊富な品揃えになっているのが特徴です。なので今すぐにプロテインが欲しいけど、いろんな種類を見て決めたいという方にはこの家電量販店はおすすめです。ただ住んでいる場所によっては、近くに家電量販店がない場合もあるので、その時はコンビニやドラッグストアを利用するのもいいでしょう。
コンビ二エンスストア
最後に「コンビニエンスストア」です。コンビニエンスストアにもプロテインはいくつか売られています。ただそこまで豊富に揃っているわけではないので、より多くの種類から選びたい人はAmazonなどの通販サイトやオンラインショップといったネットなどで購入することをおすすめします。すぐにプロテインを飲みたいという方であれば、コンビニは近くにあるので便利です。
太りたい女性におすすめのプロテインの選び方
ここからは太りたい女性におすすめのプロテインの選び方を紹介していきます。プロテインにはたくさんの種類があって、正直初心者の方はどれを目安にして決めれば良いか迷いがちです。ここではそんな方向けに太りたい女性におすすめのプロテインの選び方を紹介していきます。
種類で選ぶ
まずは「種類で選ぶ方法」です。通常プロテインと一言で言っても種類がいくつかあります。例えばWPCやWPIといったものです。これらはそれぞれ特徴やメリットも異なるので、しっかりと特徴を理解した上で購入するようにしましょう。 例えばWPCは、ホエイプロテインのことで、栄養素の消化吸収スピードが早いというメリットがあります。このようにプロテインにはいくつか種類があって、それぞれ特徴も異なるのでどんなプロテインを求めているかで決めていきましょう。 また種類ごとにどのような栄養素が含まれているかもチェックしたほうがいいでしょう。筋肉がつきやすいとか炭水化物は控えめとかなども要チェックです。
フレーバーで選ぶ
次に「フレーバーで選ぶ」方法です。フレーバーで選ぶ方法というのは、いわゆる味です。プロテインにはいくつかの味があって、プレーンやバナナ、チョコ、ココア味などいろんな種類があります。自分がどのフレーバーが好みかどうかで決めるのもおすすめです。 フレーバーによって自分がどのくらい飲めるかどうかも異なってくるので、最初は小さなサイズのプロテインで色々と味を試してみるのもいいでしょう。最初で好きなフレーバーが分かったら大きめのサイズのプロテインを購入するでいいでしょう。
コスパで選ぶ
次に「コスパで選ぶ」方法です。通常いくらプロテインの性能が良かったり、たんぱく質が豊富に含まれていたとしても、プロテイン自体の値段が高ければコスパが良いとは言えません。なのでプロテインの特徴と値段をしっかりと吟味した上で購入していきましょう。 またコスパを重視する際には、自分がどの点を重視するかを決めておくほうがいいでしょう。価格は気にしないのか、それとも価格は少しでも安いほうがいいのかなどです。自分の判断基準が明確であれば、気軽にプロテインも選ぶことができるのでおすすめです。
タンパク質含有量で選ぶ
最後に「たんぱく質含有量」で選ぶ方法です。プロテインのパッケージやホームページなどには基本的にそのプロテインに含まれているたんぱく質含有量が書かれています。そのたんぱく質含有量で選ぶというのも1つの方法です。 たんぱく質含有量が多いということは、それなりにたんぱく質が多く含まれている証拠です。自分がどのくらいのたんぱく質を摂取したいのかで選んでみるといいでしょう。自分がどのくらいのたんぱく質の量を望んでいるのかで決めましょう。他にもどのくらいの栄養素がどれくらい未満入っているかも要チェックです。

FIXIT ソイMAKE BALANCE1kg抹茶
¥4480

FIXITソイプロテインOWNCHOICE300g
¥2750

FIXIT FEEL NATURAL グラスフェッドプロテイン
¥5980

FEELNATURALグラスフェッドホエイプロテイン
¥5980

THINKSIMPLEWPIホエイプロテイン1kg
¥5980
太りたい女性におすすめのプロテイン商品
ここからは太りやすい女性におすすめのプロテイン商品を紹介していきます。それぞれの特徴や強みなども紹介していくので、興味ある方は購入を検討してみてください。
THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kg
THINK SIMPLE WPI ホエイプロテインは「シンプルで低糖質・低脂質上質なたんぱく質だけ摂取」することをコンセプトにしたプロテインです。溶けやすくて飲みやすいのも強みで、無香料、無着色、人工甘味料不使用、保存料不使用です。 またこのTHINK SIMPLE WPI ホエイプロテインは、余計なものは取りたくない方向けのプロテインとなっています。効率的にたんぱく質を摂取するために作られています。効率的にたんぱく質を摂取することで筋肉が上手くついたり、太りやすい体質にすることができるようになります。
THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kg
「THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン」は、ホエイの良いところをシンプルに余分なものは摂らないということをコンセプトに作られたプロテインです。無香料、無着色、人工甘味料不使用、保存料不使用で値段が3,680円というコスパ抜群のプロテインとなっています。 濃縮ホエイたんぱくという牛乳からホエイをろ過して、凝縮したプロテインで、とてもシンプルな製法で精製されているのが特徴です。高タンパクで、低糖質、低脂質、甘くない、コスパ抜群、アミノ酸スコア100、国内製造、ナチュラルなパッケージという選ばれる7つの理由があります。 たんぱく質含有量が80%以上入っていて、吸収の良いホエイ原料を100%使用することによりたんぱく質含有量80%以上を実現することができて、効率よくたんぱく質を摂取することができるものとなっています。 また低糖質、低脂質のプロテインとなっていて、毎日飲みたくなるようなプロテインになるように作られています。炭水化物などの糖質や余分な脂質をなるべく抑えていて、理想的な体を目指しやすいプロテインとなっています。 さらに甘くなくスッキリとした味わいになっていて、泡立ちを抑え飲みやすいように設計されています。厳選したドイツ産のホエイを使用し、甘味料や香料などは一切使用していません。ひまわり由来のレシチン配合で泡立ちにくいまろやかな口当たりを実現したプロテインとなっています。
MAKE BALANCE ソイプロテイン 1kg【全2種】
「MAKE BALANCE ソイプロテイン」は、健康と美容にバランスをダイズのチカラで内側からきれいにということをコンセプトにして作られたプロテインです。美容と健康のためのオールインワンプロテインとなっていて、たんぱく質、ビタミンミネラル、食物繊維乳酸菌が豊富に含まれています。 またMAKE BALANCE ソイプロテインは飽きが来ず美味しいとリピーターが続出していて人気のプロテインとなっています。溶けやすくて美味しく、国内製造の原料で安心、甘さ控えめで美味しいということでお客様満足度が92.6%を記録しています。 あなたは自分の体に対して「髪にツヤがない」「すぐに爪が割れる」「肌トラブルが起きやすい」ということを感じたことはないでしょうか?その原因はたんぱく質不足かもしれません。このMAKE BALANCE ソイプロテインがあれば、そんな不足しがちのたんぱく質を摂取することができます。 ソイプロテインには、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きを持っていて、肌や髪、爪の成長をサポートしてくれる効果があります。牛乳などを飲むとお腹がゴロゴロしてしまったり、張ったりしてしまう乳糖不耐症の人でも飲みやすいのが特徴です。
OWNCHOICE ソイプロテイン 300g【全2種】
「OWNCHOICE ソイプロテイン」は、無理をしないヘルシーと美味しいの良いとこどりをコンセプトに作られたプロテインとなっています。プロテインビギナーのためのソイプロテインとなっています。 低糖質、低脂質、人工甘味料不使用、国内製造となっていて、余計なものを取りたくない方や甘いものが苦手という方にはおすすめのプロテインです。OWNCHOICE=自分自身の選択は、無理をしない、自分らしいライフスタイルに合ったプロテインを探している方に毎日美味しく持続性のある美容と健康を提案します。 「最近体力が落ちてしまったかも」「いそがしくて外食ばかり」「食事量が減ってきた」「肌や髪、爪のトラブルが増えてきた」そういった栄養不足の方や偏りがちな食生活を送っている方にはぜひともおすすめです。 たんぱく質は体の幅広いところで、必要とされている栄養素の1つです。筋肉だけでなく肌や髪、爪にまで美容に大切な部分となっています。そんなたんぱく質が豊富に含まれているソイプロテインは女性の体のバランスを整えてくれるという効果があります。 女性ホルモンに似た成分の大豆イソフラボンが、エストロゲンを補充してくれるため不安定な女性の体調を整えてくれる働きがあると言われてます。
ACT ON WPC ホエイプロテイン 1kg 【全3種】
ACT ON WPC ホエイプロテインは「忙しい毎日をサポートするアクティブプロテイン」をコンセプトにして作られたプロテインです。たんぱく質含有量が約24g以上入っていて、BCAAも約5,541mg含まれています。また11種類のビタミンを配合しています。 「仕事が忙しく栄養が偏りがち」「小腹が空くとついお菓子を食べてしまう」「無理なく美味しく続けたい」そういった悩みをお持ちではないでしょうか?ACT ON WPC ホエイプロテインではそんな悩みに特化したプロテインとなっています。 1杯あたりのたんぱく質含有量は約24g以上入っています。この量を普段の食事から摂取しようとすると、かなり多くの食事をする必要があります。ですがACT ON WPC ホエイプロテインでスマートな栄養補給をすることができます。 またACT ON WPC ホエイプロテインに含まれているのはたんぱく質だけでなく、BCAAも含まれています。BCAAとはバリン、ロイシン、イシロイシンというアミノ酸の総称で、生きていく上で欠かせない栄養成分となっています。たんぱく質以外にも必要な栄養素を摂取したい方にはおすすめです。
【2025年最新版】太りたい女性におすすめのプロテイン人気ランキングのまとめ
ここまで「太りたい女性へのおすすめプロテイン」について詳しく解説していきましたが、いかがでしたでしょうか? この記事のポイントは
- 太りたい女性におすすめのプロテインの摂り方は、健康のためのたんぱく質補給を考える
- 太りたい女性におすすめのプロテインはドラッグストアやAmazonで購入できる
- 太りたい女性におすすめのプロテインの選び方は、種類フレーバーなどで選ぶ
です。 この記事をきっかけにあなた好みのプロテインが見つかれば幸いです。