【2024年最新版】ホエイプロテインおすすめ人気ランキング5選
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目次
「ホエイプロテインでおすすめのものってどんなのがあるの?」こんなことを思ったことはありませんか? 健康や筋肉作りに欠かせないプロテインですが、一言にプロテインと言っても種類はいくつかありそれぞれメリットデメリットがあったりします。 そんな中でもホエイプロテインとはどのようなもので、どんなプロテインがおすすめなのか知りたい方多いのではないでしょうか? そこでこの記事では「ホエイプロテインのおすすめ」について
- ホエイプロテインとは?
- ホエイプロテインのメリット
- ホエイプロテインの選び方
以上のことについて解説していきます。 この記事をきっかけにあなた好みのホエイプロテインが見つかれば幸いです。 「FIX-IT」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気のプロテインのおすすめ商品をご紹介いたします。ぜひ、購入の際の参考にしてみてください。
※他社製品は記事作成時の価格を参考としております。現状の価格とは違う場合がございますので、ご了承願います。
ホエイプロテインとは?
そもそもホエイプロテインとはどのようなものかあなたはご存知でしょうか?ここではホエイプロテインについて軽く紹介していきます。筋トレのお供に欠かせないホエイプロテイン
ホエイプロテインとは、牛乳由来のタンパク質のことで筋トレのお供に欠かせないものになります。またホエイプロテインは他のプロテインと比べて飲みやすいというメリットもあって人気のプロテインです。ホエイプロテインにも色々な種類があるんです!
そんな人気あるホエイプロテインですが、一言にホエイプロテインと言っても種類はいくつかあります。それぞれ効果やメリットデメリットが異なるので知っていて損はないです。自分に合ったホエイプロテインを見つけることをおすすめします。男性・女性におすすめのホエイプロテインを紹介!
ホエイプロテインは男性にも女性にもおすすめのプロテインです。この記事ではそんなホエイプロテインのおすすめや種類、選び方について詳しく解説していきますので、ぜひともあなた好みのプロテインを見つけ出してみてください。ホエイプロテインの種類について
まずはホエイプロテインの種類について解説していきます。種類によって取れる栄養素が変わっていたり、プロテインを飲むのが体質的にきついという方も飲めるものがあったりします。ここではそんなホエイプロテインの種類を紹介します。ホエイプロテインは大きく3種類に分かれる
結論、ホエイプロテインは大きく分けて3種類に分かれます。それぞれ「WPC」「WPI」「WPH」という種類となります。それぞれ紹介していきます。WPC(ホエイプロテインコンセントレート)
WPCとは「ホエイプロテインコンセントレート」の略です。ではこのWPCはどのような特徴があるのでしょうか?濃縮したホエイ(乳清)から出来たタンパク質
WPCは「濃縮したホエイから出来たタンパク質」となっています。美味しく飲めるのが特徴的で、プロテインの味が苦手という人も安心して飲むことができ男性にも女性にもおすすめです。迷ったらWPCを選ぶと良いでしょう。コスパに優れ栄養価が高い
WPCは「コスパに優れ栄養価が高い」という特徴があります。タンパク質を多く含んでいることはもちろん、他にも体の栄養に必要な要素もたくさん入っています。コスパ良く体を鍛えたい方にはおすすめです。3種類の中では吸収速度や効率がやや落ちる
WPCは、WPIとWPHと比べると体への吸収速度や効率がやや落ちるという特徴があります。逆に言えば、体への吸収速度がゆっくりなので、お腹を下しやすい人には飲みやすいというメリットもあります。WPI(ホエイプロテインアイソレート)
WPIは「ホエイプロテインアイソレート」の略です。アイソレートとは分離という意味です。このWPIにはどのような特徴があるのでしょうか?WPCプロテインを生成し乳糖や乳脂を除去したもの
WPIは「WPCプロテインを生成し乳糖や乳脂を除去したもの」のことを言います。つまり糖質や脂質がWPIよりもカットされているので、低カロリーで摂取することができます。ダイエットしたい方にはおすすめといえるでしょう。タンパク質含有率も高めで脂質が少なく乳糖不耐症の人でも飲める
WPIはタンパク質が多く含まれているというメリットがある一方で、脂質が少ないので乳糖不耐症の人でも飲みやすいという特徴があります。プロテインを飲んだことがあるけど、すぐにお腹を壊してしまう。そういった方にはおすすめです。WPCプロテインと比べると高価
WPIはWPCのプロテインと比べると少し高価です。乳糖や乳脂といった余分なものを除去するような製造工程になっているので、値段が高めに設定されています。ですが、その値段を負担するだけの価値がWPCにはあります。WPH(ホエイプロテインハイドロリセート)
WPHは「ホエイプロテインハイドロリセート」の略です。こちらはどのような特徴があるのでしょうか?WPIプロテインのタンパク質をさらに分解したもの
WPHは「WPIプロテインのタンパク質をさらに分解したもの」を言います。WPIプロテインのタンパク質をさらに分解しているので、タンパク質含有量が多くあり、タンパク質をより多く摂取したい方にはおすすめです。分解されているため吸収速度はかなり早い
WPHは、WPIプロテインのタンパク質をさらに分解しているので体への吸収速度がかなり速いです。トレーニングをしている人や筋肉づくりを目指している方にはWPHプロテインはおすすめと言えるでしょう。吸収速度や含有量の反面高価になりやすい
WPHは、体への吸収が早かったりタンパク質含有量が多くあることがゆえに値段が高めになっています。値段が高めであっても、より効率的に体づくりをしたいと思っている方にはWPHはおすすめです。ホエイプロテインのメリット
先ほどホエイプロテインの種類について解説していきましたが、そもそもホエイプロテインにはどのようなメリットがあるのでしょうか?ここではメリットを解説していきます。BCAAなどの筋肉づくりに必要なアミノ酸が豊富
ホエイプロテインには「BCAAなどの筋肉作りに必要なアミノ酸が豊富」に含まれています。BCAAとは、筋肉を作るエネルギー源のことで体作りには欠かせない成分です。ホエイプロテインにはタンパク質だけでなく他にも栄養素があるのです。体内にすばやく吸収され筋肉のダメージをケアする
ホエイプロテインは「体内にすばやく吸収され筋肉のダメージをケアする」というメリットがあります。運動やトレーニングをした後は筋肉がダメージを受けている状態なので、ホエイプロテインを飲むことでタンパク質を早急に吸収されケアしてくれる効果があります。クセが少なく初心者でも飲みやすい
ホエイプロテインは「クセが少なく初心者でも飲みやすい」というメリットがあります。よくプロテインを飲んだことがない人がプロテインを飲むと美味しくないといってやめてしまう人がいます。ですがホエイプロテインはそんな飲むのが苦手な人向けにも作られているので美味しく飲むことができます。水でも容易に溶けダマができにくい
ホエイプロテインは「水でも容易に溶けダマができにくい」というメリットがあります。プロテインが嫌だという人の中には、プロテインが溶けにくくダマになりやすいことが理由としてあります。ホエイプロテインは水に溶けやすいので安心して飲めます。ホエイプロテインのおすすめの選び方
ホエイプロテインはどのようにして選べばいいのでしょうか?ここではホエイプロテインのおすすめの選び方を紹介していきます。目的に合わせて選ぶ
まずは「目的に合わせて選ぶ」という方法です。ホエイプロテインを飲むことで、どんな効果を期待しているのか?を基準にして選んでみましょう。自分は体重を落としたいのか?それとも筋肉を増やしたいのか?という感じで目的をはっきりとさせましょう。減量よりの筋トレをするならWPI
もしも減量よりの筋トレをするのであれば「WPI」がおすすめです。WPIは、体への吸収速度が速いので筋トレに合わせて飲むことで効率的に減量することができます。減量をしたい方にはおすすめです。増量よりの筋トレをするならWPC
増量よりの筋トレをするのであれば「WPC」がおすすめです。WPCは他のホエイプロテインよりもタンパク質が含まれている量が多いからです。なので体重を増やしたいと思っている方はWPCがおすすめです。とにかくタンパク質を多く摂りたいならWPH
減量や増量うんぬんよりもとにかくタンパク質を多く摂りたいと思っている方は「WPH」がおすすめです。WPHは、WPIプロテインをさらにタンパク質を分解して作られているので多くタンパク質が含まれています。タンパク質重視している方はWPHがおすすめです。フレーバーが豊富な種類を選ぶ
次に「フレーバーが豊富な種類を選ぶ」という方法です。ホエイプロテインの商品によってはバニラ味やバナナ味、ストロベリー味といったフレーバーが豊富なものがあります。味重視でプロテインを選びたい方はこのようなフレーバーが豊富なものを選ぶといいでしょう。価格の安いもので選ぶ
次に「価格の安いもので選ぶ」方法です。特にプロテインを飲んだことがなかったり、初心者の方にはこの選び方はおすすめです。どのプロテインが自分に合うか分からない状態なのでまずは価格の安いものを買ってみて合うものを見つけていくといいでしょう。人工甘味料不使用や成分にこだわって厳選する
次に「人工甘味料不使用や成分にこだわって選ぶ」方法です。人工甘味料不使用のものだと、甘さ控えめの味になっていたりするので、甘いのが苦手な方にはおすすめです。また自分にはどのような成分をプロテインで摂取したいのか?を基準に選ぶと自分に合ったプロテインを見つけやすくなります。ジムでおすすめされたものを基準に選ぶ
最後に「ジムでおすすめされたものを基準に選ぶ」方法です。ジムなどに行くと、そのジム自体で売られているプロテインや、おすすめのプロテインなどが置いてあったりします。それを参考に選んでみるのもいいでしょう。ホエイプロテインの効果的な飲み方
プロテインはただ飲むだけでもタンパク質が摂取できて、栄養素も確保できます。ですがやり方によっては効果的な飲み方ができます。ここではそんなホエイプロテインの効果的な飲み方を紹介していきます。おすすめのホエイプロテインを飲むタイミング
まず飲むタイミングです。ここではおすすめのホエイプロテインを飲むタイミングについて紹介していきます。筋トレ前後30分の間に飲むと筋肉づくりに効果あり
まず「筋トレ前後30分の間に飲むと筋肉作りに効果がある」とされています。筋トレ前にプロテインを飲むことで、筋トレ中に飲んだプロテインが体に吸収されます。また筋トレ後に飲めば、不足したタンパク質を補給することができます。空腹感を紛らわせるなら間食として摂る
次に「空腹感を紛らわせるなら間食として摂る」という方法です。プロテインには満腹感を紛らわせる効果もあるので、余計なカロリーを抑えるメリットがあります。減量をしたい方にはおすすめです。栄養バランスの調整なら朝昼の置き換えなどが重要
次に「栄養バランスの調整なら朝昼の置き換えが重要」ということです。プロテインには多くの栄養素が入っているので、朝ごはんや昼ごはんに飲むことでより効果的な体づくりができます。よりタンパク質の吸収を促すなら就寝前がおすすめ!
就寝前にプロテインを飲むこともおすすめです。なぜなら睡眠中は起きている間よりも、タンパク質を吸収しやすくなるので、より健康的な体を作ることができます。おすすめのホエイプロテインの割り方
ホエイプロテインを飲むにあたって、割り方は色々ありますがここではおすすめの割り方を紹介していきます。水割り
まずは「水割り」です。水割りはそのままプロテインを水で割って飲む方法なので、気軽に作ることができるのがメリットです。牛乳や豆乳などを購入する必要がないのでコスパよく飲むことができます。コーヒー割
次に「コーヒー割」です。コーヒー割にすることで、タンパク質と栄養分にプラスしてカフェインも同時に摂取することができます。カフェインを摂取することは、筋トレや運動のパフォーマンスも上げる効果があります。豆乳割り
次に「豆乳割り」です。豆乳割にすることでプロテインで摂取できるタンパク質やアミノ酸にプラスして豆乳に入っている栄養素も摂取することができるというメリットがあります。栄養バランスを整えたい方にはおすすめです。牛乳割り
最後に「牛乳割り」です。プロテインのタンパク質とカルシウムを同時に摂取できるメリットがあります。また牛乳に合うようなフレーバーを選ぶことで美味しく長く飲み続けることができます。ホエイプロテインを飲む時の注意点
ホエイプロテインを飲む時にはいくつか注意点があります。ここではそんな注意点を紹介していきますので、実際飲む時にはやらないようにしてください。熱湯と混ぜてはいけない
ホエイプロテインは熱湯と混ぜてはいけません。熱湯と混ぜてしまうことで熱変性を起こし、プロテイン本来の効果が弱くなってしまう可能性があります。常温か冷やしたもので割るようにしましょう。一気に大量に飲んでも効果はない
ホエイプロテインは一気に大量に飲んでも効果はありません。タンパク質やその他栄養素がたくさん取れると言って、たくさん飲んでも意味がありません。先ほど紹介したおすすめの飲むタイミングを参考に飲むようにしましょう。作り置きは禁止!適宜作って飲もう!
ホエイプロテインは作り置きするのはやめましょう。作り置きしてしまうと、雑菌や微生物が発生しやすくなってしまうからです。ここはめんどくさがらず飲むたびに適宜作るようにしましょう。FIX-ITのホエイプロテインのおすすめ人気ランキング
ここからはホエイプロテインのおすすめ人気ランキングを評価や口コミとともに紹介していきます。口コミ以外にもそれぞれ特徴を紹介していくので、自分好みのホエイプロテインを見つけてみてください。
※他社製品は記事作成時の価格を参考としております。現状の価格とは違う場合がございますので、ご了承願います。
おすすめのホエイプロテインランキング1位:DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン 1kg【全5種】
「DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン」は、美味しく飲めることをコンセプトに作られたプロテインです。自分の理想的な体づくりにおすすめのプロテインで、ダイエットはもちろん美容にも効果があります。 また低糖質設計だからこそ、必要以上の成分を体に摂取しないので栄養バランスのサポートとしても役立ちます。商品名 | DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン |
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価格 | 3,480円 |
たんぱく質含有率 | 80%以上 |
製法 | 日本で製造 |
特徴 | 美味しく飲んで、あなたの求める体を作る |
DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン 1kg【全5種】の点数評価
溶けやすさ | 10/10点 |
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飲みやすさ | 10/10点 |
コスパ | 10/10点 |
総合評価 | 30/30点 |
DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン 1kg【全5種】のほかとは違う特徴
「DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン」が他とは違う特徴は、5種類のフレーバーがあるということです。バナナ味やコーヒー味といった豊富なフレーバーがあるので、いろんな味を試すことができます。DAILY BASIC WPC ホエイプロテイン 1kg【全5種】の良いところと気になるところ
良いところ- フレーバーが豊富にある
- ダイエットや美容に効果あり
- 水でも美味しく飲むことができる
- 味が甘すぎる
- 泡立ちが目立つ
実際に使用した体験談やレビュー
飲みやすい味でした。プロテインとしての効果はこれからの経過観察ですが、成分、濃度的にコスパに優れた商品です。
糖質と脂質が抑えられているのに、程よい甘さとクリーミーなので美味しく、ダイエットしてる自分には最適ですね。
おすすめのホエイプロテインランキング2位:DAILY BASIC+ WPI チョコレート 1kg
「DAILY BASIC+ WPI チョコレート」は、タンパク質をより効率的に摂取して美味しく飲めるように作られたプロテインです。タンパク質が88.1%以上含まれているだけでなく、BCAAも豊富に入っていて健康にもおすすめです。 また乳糖がほとんど含まれていないので、お腹を下しやすい人にも飲みやすくておすすめです。商品名 | DAILY BASIC+ WPI チョコレート |
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価格 | 5,980円 |
たんぱく質含有率 | 88.1% |
製法 | 日本製造 |
特徴 | 効率的に美味しく |
DAILY BASIC+ WPI チョコレート 1kgの点数評価
溶けやすさ | 10/10点 |
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飲みやすさ | 10/10点 |
コスパ | 8/10点 |
総合評価 | 28/30点 |
DAILY BASIC+ WPI チョコレート 1kgほかとは違う特徴
「DAILY BASIC+ WPI チョコレート」が他とは違う特徴は「タンパク質含有量が多い」ということです。このプロテインは不純物を取り除いて作られているため、タンパク質が多く含まれているのです。DAILY BASIC+ WPI チョコレート 1kgの良いところと気になるところ
良いところ- 低糖質、低脂質
- お腹がゆるくなりやすい人におすすめ
- タンパク質の吸収が良い
- 値段が高め
- ダマになりやすい
実際に使用した体験談やレビュー
泡立たない、乳糖不耐性だけどこれは全くお腹がゆるくならない流石のメイドインジャパンのWPI間違いないです
なぜこんなに栄養価が優れているのかわからないくらい美味い!
おすすめのホエイプロテインランキング3位:THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kg
「THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン」は、ホエイの良いところだけを抽出して余分なものは摂らないことをコンセプトにして作られたプロテインです。しかも低糖質、低脂質で甘すぎずスッキリとした味わいです。 またシンプルな方法で製造されているので、原価をグッと抑えることができ安い値段で購入することができます。商品名 | THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン |
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価格 | 3,680円 |
たんぱく質含有率 | 80%以上 |
製法 | 日本製造 |
特徴 | シンプルに余分なものは摂らない |
THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kgの点数評価
溶けやすさ | 8/10点 |
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飲みやすさ | 9/10点 |
コスパ | 10/10点 |
総合評価 | 27/30点 |
THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kgのほかとは違う特徴
「THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン」が他とは違う特徴は「品質管理を徹底」していることです。添加物を一切使用せずに製造されているので、安心してプロテインを飲み続けることができます。THINK SIMPLE WPC ホエイプロテイン 1kgの良いところと気になるところ
良いところ- 無香料、無着色、人工甘味料不使用、保存料不使用
- 低糖質、低脂質
- スッキリとした味わい
- 溶けにくい
- ダマが目立つ
実際に使用した体験談やレビュー
甘いプロテインが苦手で、この商品を選びました。 大体は単体で飲む事が多いのですが、味変で青汁かノンカフェイン珈琲を混ぜたりしてますが、問題なく美味しいです。
コスパ良くて、他の同価格帯のものよりは水に溶けやすかった。まとめ買いしています。
おすすめのホエイプロテインランキング4位:THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kg
「THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン」は、シンプルなプロテインをコンセプトに作られていて低脂質、低糖質で上質なタンパク質だけを摂取できるようになっています。そのおかげでタンパク質含有率は92.9%と高い数値を出すことができています。 またプロテインを飲むと、お腹を下しやすいという方にも飲みやすいプロテインになっています。商品名 | THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン |
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価格 | 5,980円 |
たんぱく質含有率 | 92.9% |
製法 | 日本製造 |
特徴 | 溶けやすく、飲みやすい |
THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kgの点数評価
溶けやすさ | 10/10点 |
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飲みやすさ | 10/10点 |
コスパ | 7/10点 |
総合評価 | 27/30点 |
THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kgのほかとは違う特徴
「THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン」が他とは違う特徴は「タンパク質が多い」ということです。タンパク質含有率は92.9%と、他のプロテインと比べてかなり高めであることが分かります。THINK SIMPLE WPI ホエイプロテイン 1kgの良いところと気になるところ
良いところ- タンパク質含有量が多い
- 低糖質、低脂質
- 乳糖不耐症の人にもおすすめ
- 値段が高め
- 味を重視している人には不向き
実際に使用した体験談やレビュー
甘いプロテインが苦手で、この商品を選びました。 大体は単体で飲む事が多いのですが、味変で青汁かノンカフェイン珈琲を混ぜたりしてますが、問題なく美味しいです。
コスパ良くて、他の同価格帯のものよりは水に溶けやすかった。まとめ買いしています。
おすすめのホエイプロテインランキング5位:FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン【全3種】
「FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン」は、体に必要なものだけを美味しく飲めるように作られたプロテインです。香料、着色料、合成保存料、人工甘味料がフリーで体にも優しいです。 またフレーバーは紅茶、抹茶、ココア味と3種類あるのでフレーバーの種類の多さを重視している方にはおすすめです。商品名 | FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン |
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価格 | 4,980円 |
たんぱく質含有率 | 73.8% |
製法 | 海外製造 |
特徴 | 体に必要なものだけを美味しく |
FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン【全3種】の点数評価
溶けやすさ | 9/10点 |
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飲みやすさ | 8/10点 |
コスパ | 9/10点 |
総合評価 | 26/30点 |
FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン【全3種】のほかとは違う特徴
「FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン」が他とは違う特徴は「アミノ酸スコアが100」ということです。アミノ酸スコアとは食べ物のタンパク質と必須アミノ酸がバランス良く含まれているかを数字で表した指標のことです。FEEL NATURAL WPC グラスフェッドホエイプロテイン【全3種】の良いところと気になるところ
良いところ- 3種類のフレーバーから選べる
- 体にやさしい4つのフリー
- 筋トレはもちろんティータイムにもおすすめ
- 泡立ちやすい
- 甘いのが苦手な人には不向き
実際に使用した体験談やレビュー
抹茶味とても飲みやすく。毎日愛用してます。 ココア味も飲んでみたいです。
味が美味しく気に入ってますまだまだ残ってるのでボリュームあって経済的にも助かってます
おすすめのホエイプロテイン5選
おすすめのホエイプロテイン①:リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック
「リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック」は、コスパ良くプロテインを飲むことを重視して作られたプロテインです。自社開発から製造、販売まで一貫して行なっているので低価格で購入することができます。 また使用している原料は、自然原料だけで人工甘味料、香料、保存料、着色料が全て不使用となっています。商品名 | リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック |
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価格 | 2,880円 |
たんぱく質含有率 | 79.1% |
製法 | 日本製造 |
特徴 | オーガニック成分だからこそ健康で安心 |
リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック のほかとは違う特徴
「リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック」が他とは違う特徴は「値段が安い」というところです。国内製造から販売までを一貫して行なっているので、他よりも安い値段で購入することができます。
リミテスト ホエイ プロテイン オーガニック の良いところと気になるところ
良いところ- 甘すぎずしっかりと美味しい
- 人工甘味料、香料、保存料、着色料全て不使用
- 値段が安い
- 泡立ちが目立つ
- 溶けにくい
実際に使用した体験談やレビュー
添加物や甘すぎるプロテインの不快感に悩まされていたのですが飲み心地も良く身体にいい感じがします!
まだ飲み始めたばっかりですが、安全性は大丈夫だと思います。
おすすめのホエイプロテイン②:ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100
「ザバス ホエイプロテイン100」は、理想の筋肉のためにをコンセプトにして作られたプロテインです。フレーバーが豊富にあるのが特徴的で、味で選ぶことも可能です。どれも濃厚な味わいなので飲みやすいです。 またカラダづくりに欠かせない「ビタミンB群・ビタミンD」、体調維持に欠かせない「ビタミンC」を配合しているので、健康づくりにも最適です。商品名 | ザバス ホエイプロテイン100 |
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価格 | ¥4,780 |
たんぱく質含有率 | 71% |
製法 | 日本製造 |
特徴 | 理想の筋肉のために |
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100のほかとは違う特徴
「ザバス ホエイプロテイン100」が他とは違う特徴は「溶けやすくダマになりにくい」とい点です。ザバスでは独自の製造方法でプロテインを溶けやすくしています。
ザバス(SAVAS) ホエイプロテイン100の良いところと気になるところ
良いところ- 溶けやすい
- 体づくり、体調維持に欠かせない栄養素を配合
- フレーバーが豊富
- 他よりもタンパク質の量が少ない
- コスパがやや低め
実際に使用した体験談やレビュー
後味なく問題なく美味しいです。他社のヨーグルト味と交互に飲んでリピしています。
栄養補助食品として利用しています。水に溶けやすく、飲んだ後もすっきりして甘さも程よい感じです。
おすすめのホエイプロテイン③:ULTORA ウルトラ ホエイ プロテイン
「ULTORA ウルトラ ホエイ プロテイン」は、ダイエットにも体づくりにも特化して作られたプロテインです。ビタミンが7種類も含まれていて、一杯飲むだけで簡単に栄養補給することができます。 甘味料は植物由来のステビアというものを使用していて、プロテイン特有の甘さだけでなく自然本来の甘さを追求しています。商品名 | ULTORA ウルトラ ホエイ プロテイン |
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価格 | ¥5,940 |
たんぱく質含有率 | 90% |
製法 | 日本製造 |
特徴 | 美しい体へ導く |
ULTORA ウルトラ ホエイ プロテインのほかとは違う特徴
「ULTORA ウルトラ ホエイ プロテイン」が他とは違う特徴は「溶けやすさ」です。特別な製造と独自配合が溶けやすさを一段と高めてくれています。
ULTORA ウルトラ ホエイ プロテインの良いところと気になるところ
良いところ- タンパク質含有量が多い
- ダイエットに最適
- 女性に嬉しい7種のビタミン配合
- 甘いのが苦手な人は不向き
- 値段がやや高め
実際に使用した体験談やレビュー
水に溶けやすく、味が美味しいので飲みやすいです。市販の抹茶ドリンクほど甘いので、甘いのが苦手な方はやめたほうがいいかも。時間のない朝食などに置き換えるのでも十分に満足できる味です。栄養価も高いので初心者におすすめ。
甘さは抹茶&チョコです。同商品の抹茶よりは甘いですが、ザバスのチョコ味よりかは甘さ控えめです。
おすすめのホエイプロテイン④:日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg
「WINZONE ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス」は、医師も飲むことを推奨しているのが特徴的であり強みでもあるプロテインです。なぜ医師も推奨しているのかというと、このプロテインにはタンパク質以外にもマルチビタミンやミネラルが入っているからです。 また味も豊富にあって、プレーンやチョコ、抹茶風味などたくさんあって楽しみながら飲むことができます。商品名 | WINZONE ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス |
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価格 | ¥3,480 |
たんぱく質含有率 | 不明 |
製法 | 国内製造 |
特徴 | 医師が推奨 |
日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg のほかとは違う特徴
「WINZONE ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス」が他とは違う特徴は「医師が飲むことを推奨している」という点です。このプロテインには健康に必要な栄養素がたくさん含まれているのでおすすめです。
日本新薬 WINZONE(ウィンゾーン)ホエイ プロテイン パーフェクトチョイス 1kg の良いところと気になるところ
良いところ- 医師100名中97名が推奨
- タンパク質以外にも必要な栄養を摂取できる
- アミノ酸スコア100を獲得
- 泡立ちが目立つ
- 割るものによっては溶けにくい
実際に使用した体験談やレビュー
溶けやすく美味しいです。
いつもバニラばかりだったのでたまには味を変えようと購入。チョコレートドリンクみたいな味で昔懐かしい感じがして気に入っています。
おすすめのホエイプロテイン⑤:ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味
「ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味」は、アスリート基準の品質があるのが特徴的のプロテインです。タンパク質が豊富に含まれている一方で、ビタミンも多く入っていたり、カロリーが低めだったりと体づくりには最適です。 製造方法は日本で作られていて、現地で原材料を確認して厳選して作られているので安心して飲むことができます。商品名 | ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味 |
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価格 | ¥4,580 |
たんぱく質含有率 | 不明 |
製法 | 日本製造 |
特徴 | アスリート基準の品質 |
ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味 のほかとは違う特徴
「ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味」が他とは違う特徴は「アスリート基準の品質」であることです。アスリートの方も好んで飲んでいるので、体づくりをしたい方にはおすすめです。
ビーレジェンド ホエイ プロテイン Oh! my ガトーショコラ風味 の良いところと気になるところ
良いところ- 甘さ控えめで飲みやすい
- 国内製造で安心
- 溶けやすい
- コスパがやや低い
- 甘さを重視している方には不向き
実際に使用した体験談やレビュー
甘さ控えめで美味しい。飽きずに飲めそう
最初に激うまチョコ味を購入して美味しいけどちょっと甘さが気になり、こちらを購入してみました。甘さ控えめで美味しくて飲みやすい。
ホエイプロテインは何処で買えるの?
ホエイプロテインはどこで購入することができるのでしょうか?ここではホエイプロテインが購入できる場所を紹介していきます。ネット通販
まずは「Amazonといったネット通販」です。Amazonといったネット通販のメリットは自分好みのプロテインが選びやすいという点です。たくさんあるプロテインの中からそれぞれ見て決めることができるので選びやすいです。定期便にすることで定期的にプロテインが送られるようにもできます。コンビニ
次に「コンビニ」です。コンビニは近くにあるので、気軽に買いに行くことができるというメリットがあります。しかしコンビニによっては自分好みのプロテインが売ってなかったりする場合があります。スポーツジム
次に「スポーツジム」です。スポーツジムは、公式でプロテインが売られていたり、そのジムにいるトレーナーのおすすめプロテインを選ぶことができるので安心して購入することができます。ドラッグストア
次に「ドラッグストア」です。ドラッグストアもコンビニ同様に近くにあるので、いつでも気軽に買いに行けるというメリットがあります。コンビニよりもプロテインの品揃えが豊富というのもメリットです。スポーツ用品店や量販店
最後に「スポーツ用品店や量販店」です。スポーツ用品店や量販店には多くのプロテインが売られていて、手にとって選ぶことができるので初心者にはおすすめの場所と言えるでしょう。ホエイプロテインのおすすめ人気ランキングのまとめ
ここまで「ホエイプロテインのおすすめ」について詳しく解説していきましたが、いかがでしたでしょうか? この記事のポイントは- ホエイプロテインとは、牛乳由来のタンパク質のこと
- ホエイプロテインのメリットは、初心者でも飲みやすい
- ホエイプロテインの選び方は、目的や味、値段で選ぶ