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by FIXIT公式オンラインストア管理者
近年では美容や健康、ダイエット目的として以前に比べプロテインを愛用する人が増えていますよね。 そんなプロテインには一括りにされている中でも様々な種類があり、その人の目的や好みに合わせたものも多く開発されています。 特にWPIと呼ばれる種類では、牛乳が苦手な人でも飲むことも。 では、WPIは普通...
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女性の皆さんは、日頃から自分磨きをするために様々な努力をされていると思います。 自分磨きと言っても、メイクやヘアスタイルを自分に似合うものに整えたり、肌をきれいにするためにスキンケアを頑張ったりと、その種類は様々。 しかし、整形級に変わることができるのは、やっぱりダイエットです。 では、ダイエ...
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筋トレしている男性がプロテインを飲むことは、もはや常識になりつつありますね。 スーパーやコンビニでも、プロテインのパック飲料やプロテインバーなどが置いてあるエリアを見かけることが多くなりました。
筋トレ後にプロテインを飲む理由を簡単に説明しますと、筋トレ後の体はエネルギーが不足していることが...
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トレーニングやダイエットのために、運動だけでなくプロテインを取り入れてみようと思っている方もいるのではないでしょうか。ダイエットもただ体重を減らすのではなく、最近は適度な筋肉をつけてきれいに痩せることを目指す方が多いと思います。しかし実際に購入するときに、市販されているプロテインは種類が多く、...
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ダイエットや健康維持の手助けをしてくれるプロテイン。 皆さんは飲んだことがありますか? プロテインと聞くと、ダイエットや筋トレをハードに頑張っている方が飲んでいるというイメージが強いですよね。 実は、プロテインは人間の体に必要な3大栄養素の一つであるタンパク質を手軽に摂取できることから、運動習...
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プロテインといえば、筋肉をつけたいと願うトレーニーやダイエットをしたい女性達の必需品。 そのため、近年では多くの人が手に取り、幅広い人に愛用されています。 しかし、プロテインは飲むタイミングが大切ということを知っていますか? 飲むタイミングによって得られる効果の割合や効果が異なります。 鍛えた...
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「プロテインってどんなものがおすすめなの?」こんなことを思ったことはありませんか? 今では筋トレ以外でも健康としてプロテイン製品を飲んでいる人が増えている傾向にあります。そのおかげもあって今では数多くのプロテインが販売されています。 色々な種類があって自分好みのプロテインが選べるのは、めちゃく...
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