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  • ダイエットをする人向けのプロテインの飲み方を紹介！

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    ダイエットに関心がある人にとって、プロテインは強い味方と言います。運動を行わずに体重を減らしたいと考えるや男性向け、プロテインの摂取はさまざまな可能性を秘めています。具体的には、プロテインの特性や効果がなぜ注目されているのか、ダイエットに適したプロテインの摂取方法、そして最適なプロテインの選び...

  • プロテインの豆乳割りにおすすめのレシピや商品を紹介！

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    皆さんはプロテインを飲むとき、何で割って飲みますか？ 一般的には牛乳がメジャーですが、実は水割りや豆乳割りでもプロテインを美味しく飲めるのです。 今回はいくつかの割り方の中でもプロテインの豆乳割りについて解説していきたいと思います。 プロテインの豆乳割りっておいしいの？ 豆乳割りの利点・扱い...

  • 【2025年最新版】運動しない人にもおすすめ人気プロテイン3選

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    コンビニで「あ、美味しそうなジュース！でもプロテイン入りか…。私は運動しない関係ないな、必要ないな。」 「運動しないのにプロテインを飲むと太る？」と思ったり疑問に思った経験はありませんか？ プロテインというアスリートが使ったり運動しているひとが飲んでいるイメージですよね。 運動しないひとがプ...

  • 自分に適したプロテインの摂取量の決め方を詳しく解説

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    「プロテインってどれくらいか摂取量って決まっているの？」 こんなことを考えたことはありませんか？ プロテインはタンパク質を補う栄養素として便利なものです。体作りのサポートから筋肉作り、健康のために飲む人も入っています。 一言にプロテイン以外にも、種類は様々でホエイプロテイン、カゼインプロテイン...

  • プロテインが溶けないときの対処方法を詳しく解説します！

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    「プロテインを飲んでいるけど、なかなか溶けなくて飲みにくい」そんなことを考えたことはありませんか？ プロテインは筋肉作りのサポートに最適なタンパク質を摂取することができるものです。プロテインを飲む人がどんどん増えている傾向もありますが、様々なプロテインが販売されています。自分の飲みやすいプロテ...

  • プロテインの牛乳割りのおすすめの美味しい飲み方を紹介！

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    あなたはプロテインを飲む時、牛乳 割り派ですか ？そして、牛乳割りをすることで様々な効果を得ることができます。今回は以下の３点についてご紹介していきます。 牛乳割りのメリットと野球 牛乳割りがおすすめの人 牛乳割りプロテインの正しい飲み方 プロテインは飲み方次第で効果がプラスになったり、...

  • 腎臓や肝臓に影響を与えないプロテインの飲み方を解説

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    どんなものでもやりすぎてしまうとマイナスに繋がるという場合がありますよね。 それは、運動や遊びだけでなく、食事やサプリなど体の健康を考えて行っていることでも有り得ます。 そして、プロテインでも。 では、そんな気軽に飲めるプロテインですが一体どんな危険に繋がるのでしょうか？ また、噂では腎臓が悪...

  • 【2025年最新版】美味しい味のプロテインおすすめ人気ランキング10選

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    トレーニーやダイエッターには欠かせない成分。 それはたんぱく質です。 そんな、たんぱく質を簡単に摂取することができる飲み物としてプロテインは多くの人に愛用されています。1kg単位で売っていることが多いので1度買ってしまうと苦手な味でも飲みきらなければ次のものを買うのはもったいないという声もあり...

  • 【メーカーが教える】ソイプロテインを飲むことで得られる効果に付いて解説

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    最近、健康や美容を意識してプロテインを取り入れる人が増えています。しかし、動物性プロテインが体に合わない、消化に負担がかかると感じる方もいるのではないでしょうか？ そんな方におすすめなのが、植物性タンパク質であるソイプロテインです。ソイプロテインは大豆由来のプロテインで、消化が緩やかで体に優し...

  • プロテインを飲むと太るって本当？メーカーが適切な飲み方を詳しく解説！

    by FIXIT公式オンラインストア（オーナー）
    プロテインを飲むと「太るのではないか？」という不安を抱える人は少なくありません。特にダイエット中の人にとって無視できないことでしょう。たんぱく質を補うためにプロテインを摂取することは、健康管理や体づくりの一環として広く知られていますが、過去に「プロテインは太る」というイメージが一部で広がったこ...

  • 【2025年最新版】ダイエットにおすすめのプロテイン人気ランキング6選

    by FIXIT公式オンラインストア管理者
    現在ダイエットをしているという方は、プロテインを飲んでいますか？ ダイエットには食事管理と有酸素運動、筋トレに規則正しい生活と、しなくてもいいことが山ほどありますよね。人間の体に必要な３大栄養素は、糖質、脂質、タンパク質です。 これらの１日に必要な量を計算し、３食に分けて摂取していく…。プロテ...

  • 【2025年最新版】amazonで買えるおすすめのプロテイン7選

    by FIXIT公式オンラインストア管理者
    生活用品や趣味や嗜好品まで何でも充実しております、スマホ一台で注文できますよね。 プロテインを購入する際も、最近アマゾンを利用する人は多いのではないでしょうか。 今回は、「FIX-IT」編集部が自社商品を中心に各メーカーや人気のプロテインのおすすめ商品をご紹介させていただきます。 ぜひ、ご購入...